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1day Retreat
あなたのための「Healing Day」
たとえば・・
砂浜を裸足で歩いてアーシング。
海の水にふれてクリアリング。
波の音を聞きながらヒーリング。
そして
美味しいオーガニックのランチ。
たとえば・・
緑の中でのセッション。
ご神木にごあいさつ。
大室山のエナジーをいただく。
やはり
無農薬野菜の美味しいランチ
お悩みを伺ったり、質問に答えたり・・
はたまた「不思議系」のお話をしたりしながら過ごしたあとは
サロンにて、あなたの体や心の声を聴いて、
ヒーリング・リーディング・ボディーセラピーなどを組み合わせたスペシャルセッション。
カラダもココロも癒される特別な時間・・
そんな一日を過ごしませんか？
一日お一人様 25000円
お二人の場合 20000円（お二人合計40000円）
※最寄りの駅までお迎えに参ります
Pixabay-adamkontor
★1日あたり20分間、自然の中で過ごすだけでストレスホルモンのコルチゾールが減少することが研究で判明したそうです。(Apr.2019)
「自然の中で過ごすことがストレスを軽減することはわかっていましたが、これまでは、自然体験が具体的にどの程度の利益を私たちにもたらしているのかがわかっていませんでした」
「私たちの研究は、ストレスホルモンのコルチゾールのレベルを効率的に下げるという観点から、最大の利益を得るためには、自然と触れ合っている感覚を持つことのできる場所に座ったり、その場所で歩いたりすることを 20分から 30分おこなうことが良いことを示したのです」
ミシガン大学の准教授メアリー・キャロル・ハンター博士 （Dr. Mary Carol Hunter）
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